Fuentes De Vitamina D3-Sarai Montero -Nutrióloga Clínica - Oncología y Nutrición

Las mejores fuentes de vitamina D, son: Lácteos, huevo, hongos, pescados azules, suplementos de vitamina D3 y tomar mínimo 10 minutos de baño de sol, con las precauciones necesarias.

"El producto que yo recomiendo es "Vitamina D3” de la marca 𝐇𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞. Les dejo el enlace en donde lo pueden adquirir: https://holisticareproducts.myshopify.com/products/vitaminad3?sca_ref=2459517.LgJxEBerkF&sca_source=Vit d 3