El Intestino Tiene Un Papel Clave En Tu Salud Mental | Sarai Montero |Nutrición Y Oncología

 ¡𝐓𝐮 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐚 𝐦𝐚́𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐞𝐬!

El 90% de la serotonina se produce en el intestino. Un intestino sano mejora tu estado de ánimo, reduce la ansiedad y te ayuda a dormir mejor . Cuida tu microbiota con probióticos y alimentos fermentados .

¡𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐲 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚 𝐭𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥!

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Nut. Sarai Montero, Nutrióloga Clínica

Especialista en Pacientes Oncológicos.

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